Sign in Subscribe

Здоровье

A collection of 22 posts
Почему лестница круче любого спортзала: личный опыт и научный подход к тренировкам дома
Лестница

Почему лестница круче любого спортзала: личный опыт и научный подход к тренировкам дома

Бывало ли у вас так: вы покупаете абонемент в дорогой фитнес-клуб, честно ходите туда неделю, а потом начинаете искать любые оправдания, чтобы пропустить тренировку? То кондиционеры слишком холодные, то в зале душно, то просто лень тратить час на дорогу ради сомнительного удовольствия попотеть в толпе. В 38 лет приоритеты меняются:
2 min read
Секреты бодрости от лесного фермера: как перестать скрипеть и начать жить
Движение

Секреты бодрости от лесного фермера: как перестать скрипеть и начать жить

Задумывались ли вы, почему в детстве мы могли бегать целыми днями, не зная усталости, а сейчас поход в магазин иногда кажется марафоном? Часто мы списываем всё на возраст, погоду или «плохую генетику», но, возможно, истинная причина кроется в том, как именно мы двигаемся (или не двигаемся вовсе). В этой статье
3 min read
Жизнь на колесах: почему романтика автопутешествий разбивается о реальность?
Автодом

Жизнь на колесах: почему романтика автопутешествий разбивается о реальность?

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы бросить всё, купить уютный дом на колесах и отправиться навстречу закату? Идея кажется невероятно притягательной: сегодня вы пьете кофе с видом на горы, а завтра засыпаете под шум океана. Однако в последнее время всё больше энтузиастов, которые еще вчера воспевали свободу передвижения, выставляют свои
4 min read
Романтика с привкусом солярки: 7 причин, почему люди бросают жизнь в доме на колесах
Автодом

Романтика с привкусом солярки: 7 причин, почему люди бросают жизнь в доме на колесах

Представьте себе идеальную картинку: вы просыпаетесь под шум прибоя, открываете дверь своего уютного фургона, варите кофе с видом на горы, а ваш офис сегодня там, где вы припарковались. Звучит как мечта, правда? Социальные сети переполнены глянцевыми фотографиями «вэнлайферов», которые, кажется, взломали код счастливой жизни. Свобода, дорога, никаких начальников и ипотеки.
5 min read
Чистка сосудов чесноком. Рецепт из Бабушкиного сундука
Здоровье

Чистка сосудов чесноком: Рецепт из «Бабушкиного сундука» на современный лад

Чувствуете, что с годами энергия куда-то улетучивается, давление начинает «скакать», а врачи лишь разводят руками, предлагая очередную таблетку? Или, может, вы просто ищете способ «перезагрузить» организм, не прибегая к дорогим БАДам с сомнительным составом? Кажется, у наших предков были ответы на некоторые из этих вопросов, и один из них — простой,
4 min read
Тебя НЕ ЛЕЧАТ ради ДЕНЕГ!
Бизнес

Фармацевтический Бизнес и Медицинская Индустрия: Правда, Которую От Нас Скрывают

Современная медицинская индустрия представляет собой сложную систему, в которой пересекаются интересы пациентов, врачей, фармацевтических компаний и государственных структур. В этой статье раскрываются некоторые неприятные истины о том, как коммерческие интересы могут влиять на подходы к лечению. Почему Фармацевтические Компании Заинтересованы в Хронических Заболеваниях Бизнес-модель большинства фармацевтических компаний строится на долгосрочном
2 min read
Здоровье

Лампа накаливания - технология 22 века

У неё в отличии от светодоиодных ламп нет мерцания, вообще. У неё в отлии от светодиодных ламп - полный цветовой спектр + инфракрасное излучение - всё это полезно для здоровья (не только зрения, а для всего организма), лампы накаливания стоят дешевле светодиодных, лампы накаливания устроены проще чем светодиодные. Один минус -
Наносвет LH-GLS-100 E27 927
Дом

Как выбрать светодиодную лампочку домой

Встал тут вопрос в качественном освещении в квартире, т.к. очень сильно уставали глаза. Начал гуглить, читать, в итоге составил для себя критерии выбора. Основные Эти показатели должны быть такими в любом случае, т.к. они очень влияют на наше здоровье. * CRI - цветопередача или как там это называется должно
2 min read
Видео

Дикая настоящая семга от настоящего честного браконьера

Обломилась одна рыбка в подарок. А готовить будем по простому - чем проще тем вкуснее. И, кстати, всем борцам с честными браконьерами я хочу сказать - идите нахрен. Браконьеры это обычные рыбаки у которых просто нет мохнатой лапы или денег. Браконьеры одну десятитысячную часть рыбы вылавливают, зарабатывая на жизнь своим
Еда

Репка

В ленте появилась репка - купили пару килограмм. Не зря раньше её ели вместо картошки. В репке есть сладость, есть горечь, есть острота как например в редьке, и это в одном овоще! Сразу чувствуется что в ней есть сила, энергия, не то что в картошке. Репку и сырой можно есть,
Здоровье

Про китайский чай

Из писем Марии Терезии Испанской. Вкус азиатского чая напоминает сено с навозом. Боже, как можно пить такую горечь! Толи дело травяной чай из России. Я полностью с ней согласен, мне правда китайский чай больше напоминает вкус земли, но сено с навозом тоже неплохо, и кстати вполне похоже. А вот травяной
Здоровье

Распорядок дня и природа

Решил тут делать правильно - внедрить распорядок дня. Абсолютно все рекомендуют вствать как можно раньше в 6 или 7 утра. Но почему то никто не пишет - нужно вставать с рассветом. А заканчивать дела рекомендуют с 18 до 21, а это как раз время заката. Получается нужно просто делать как
Воздух в Красноярске
Воздух

Можно ли жить в Красноярске?

Нет блять - ни в коем случае, даже мимо нельзя проезжать. Случилось так что по работе мне пришлось переехать из Питера в Красноярск на пару лет. До этого я бывал в Красноярске пару раз. И честно я был не особо рад такой перспективе - Питер всё таки лучше любого региона.
2 min read
Дети

Прививки детям

Задумались о рождении детей и встал вопрос о прививках. По сути их ставят добровольно ПРИНУДИТЕЛЬНО, судя по рассказам в интернетах, а самое главное опыта знакомых... Зачем? Ну не хочет человек прививки, зачем заставлять? Что в составе этих прививок? Как они влияют на организм ребёнка? Неужели до сих пор есть риск
1 min read
Альтернатива рабству
Дом

Альтернатива рабству

Существует уже в наше время категория людей, по максиму вышедших из системы и живущих свободно. Некоторые из них пока еще живут в городах, но это им делать с каждым днем всё сложнее и сложнее. Большинство же из них уже живут в своих домах, на своей земле, живут в гармонии с
2 min read